FrancePOIDS : 56.9
0o~skinny is what I aim for~o0
Description :
* 68 [V]
* 65 [V]
* 62 [V]
* 60 [V]
* 58 [X]
* 56 [X]
* 54 [X]
Quand j'ai atteind mes objectifs...
le 02/12 ---> 61.6
le 13/12 ---> 60.0
Poids : 58.3 (-200)
petit déjeuner : rien
encas : rien
déjeuner : rien
encas :céréales muesli
dîner :ananas
---------------->
encas : rien
déjeuner : rien
encas :céréales muesli
dîner :ananas
---------------->
Poids : 58.5 (-600) :D
petit déjeuner : petit bol de céréales muesli
encas : rien
déjeuner : rien
encas :une tomate + 2 tranches de saumon fumé + des choux de bruxelles
dîner : un coktail (sans alcool) + un bol de céréales
--------------> pfiooo j'ai marché pendant des heures aujourd'hui!!!!!! hihihi c'est une bonne journée, j'ai mangé un peu plus que d'habitude mais là il le fallait ; y'a des jours je fais moins hard parceque sinon je tien pas!!
encas : rien
déjeuner : rien
encas :une tomate + 2 tranches de saumon fumé + des choux de bruxelles
dîner : un coktail (sans alcool) + un bol de céréales
--------------> pfiooo j'ai marché pendant des heures aujourd'hui!!!!!! hihihi c'est une bonne journée, j'ai mangé un peu plus que d'habitude mais là il le fallait ; y'a des jours je fais moins hard parceque sinon je tien pas!!
Poids : 59.1(-200)
petit déjeuner : rien
encas : rien
déjeuner : 1 tomate
encas : une pomme
dîner : 1 coktail de fruits (sans alcool) + céréales
-------------> Bonne journée!
encas : rien
déjeuner : 1 tomate
encas : une pomme
dîner : 1 coktail de fruits (sans alcool) + céréales
-------------> Bonne journée!
mardi
petit déjeuner : 1 yaourt nature
encas : rien
déjeuner : rien
encas : 1 tomate
dîner :
-------------> Bon je me suis pesée toute à l'heure (pour voir!), vers 18h30 et je pesai 58.9!! c fou! enfin sa c'était avant de manger le dîner (je n'y suis pas encore) et je ne sais pas trop se que sa va donner véritablement demain matin mais le plus important est que sa n'indiquait pas une prise de poid (pfiooo tout cet alcool!!) même une perte!! je n'en demandais pas tant!! lol on verra bien mais je reste plutôt pessimiste pour ne pas être déçue.
encas : rien
déjeuner : rien
encas : 1 tomate
dîner :
-------------> Bon je me suis pesée toute à l'heure (pour voir!), vers 18h30 et je pesai 58.9!! c fou! enfin sa c'était avant de manger le dîner (je n'y suis pas encore) et je ne sais pas trop se que sa va donner véritablement demain matin mais le plus important est que sa n'indiquait pas une prise de poid (pfiooo tout cet alcool!!) même une perte!! je n'en demandais pas tant!! lol on verra bien mais je reste plutôt pessimiste pour ne pas être déçue.